Индийские танцы
Индийский танец – это красота и здоровье души и тела.
Индийские танцы развивают изящность, утонченность, грациозность движений тела. Силовые нагрузки, при которых задействуются все группы мышц, делают его выносливым и гибким. Суставы становятся подвижнее, выравнивается осанка, улучшается координация движений.
Отбивая стопами ног различные ритмические композиции в танце, развивается чувство ритма. Одновременно в этот момент Вы еще и осуществляете массаж биологически активных точек на стопах. А точки на руках стимулируются в процессе активного использования различных хаст (мудр). В танце также активно участвуют глаза, что значительно укрепляет глазные мышцы и улучшает зрение.
Вот некоторые из разновидностей индийского танца:
- стилизованный классический танец в стиле Одисси (Odissi - танец "оживших" скульптур) - стиль Восточной Индии;
- йога-танец (yoga-dance);
- эстрадный танец в стиле Bollywood (Боливуд - это танцы, знакомые Вам по индийским фильмам);
- стилизованный классический танец в стиле Бхаратанатьям (Bharatanatyam) - стиль Южной Индии;
- стилизованный классический танец в стиле Катхак (Kathak) - стиль Северной Индии;
- Indian folk - колоритные народные (племенные) индийские танцы с использованием различных атрибутов (дандия - танец с палочками, раджастанский танец, пенджабский танец, бхангра и др.).
В Школе танца "Лила" индийские танцы изучают основные составы Школы.
Проекты школы:
