Pole dance (пилон)

Pole dance (пилон)

Pole dance (пилон)

Что такое Pole dance?

Красивый, сексуальный, дерзкий и невероятно физически сложный. Именно таков Pole dance - танец на пилоне. Грация, пластика и чувственность, в сочетании с силой и невероятной выносливостью, позволяют парить в воздухе, не касаясь земли, не подчиняясь земному притяжению, и чувствовать себя повелителем пространства и времени. У каждого своя вершина покорения пилона - кто-то хочет стать обладателем прекрасной фигуры, кто-то хочет научиться совершать акробатические трюки, а кто-то желает танцевать и наслаждаться...наслаждаться танцем, наслаждаться овациями зрителей, наслаждаться движениями своего тела…

В Pole dance соединились искусство работы со своим телом и мастерство создания яркого, красочного танцевального образа, в котором каждое движение отточено и отработано многочасовыми занятиями и страстным желанием покорения пилона.

На занятиях пилона без хорошей физической подготовки не обойтись. В первую очередь укрепляют и накачивают мышцы рук, ног и пресса, особое внимание уделяется разминке в стиле фитнесс, с элементами акробатики и стрейтчинга. В программу обучения включено ознакомление с несколькими разновидностями танца на пилоне:

Pole Art – танец с акцентом на акробатические трюки, танцевальный образ исполняющего и актерскую постановку.
Exotic Pole Dance – в этом направлении упор делается на хореографию, пластику и артистичность.
Pole Sport и Pole Fitness – это танцы с элементами шестовой акробатики, которые в основном используются для увеличения силы, гибкости, выносливости и формирования фигуры.

Существует несколько уровней исполнения танца на пилоне:

• Верхний (более 2м над уровнем пола) –  на этом уровне совершаются акробатические трюки.
• Средний (1-1,5 м над уровнем пола) – выполняются элементы стриппластики, круговые вращения на пилоне.
• Нижний – все элементы пластики и акробатики выполняются на полу с пилоном.

Все, желающие превратиться в искуссных скульпторов своего тела, почувствовать его силу и неограниченные возможности, овладеть грацией и ловкостью хищника, приглашаются в школу танца «Лила» на занятия по Pole dance и strip dance.

Одежда для занятий должна быть красивой, удобной, не скользкой и самое важное, чтобы обладательница или обладатель чувствовал себя в ней неотразимо. Лучше всего выбрать топ и шорты, так как ноги и руки в танце на пилоне должны быть максимально открытыми для удобства выполнения акробатических трюков. Цвет - белый.

Для парней - короткие шорты и майка\безрукавка белого цвета.